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    <title>広島拳美会(広島市西区で活動している空手教室)</title>
    <link>http://www.kenbikai.net/</link>
    <description>広島県広島市西区で活動している空手教室・空手道場　広島拳美会のホームページ</description>

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    <category>Weblog</category>
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      <title>広島拳美会(広島市西区で活動している空手教室)</title>
      <link>http://www.kenbikai.net/</link>
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    <item>
 <title><![CDATA[『鏡開き』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/912</link>
<description><![CDATA[今年は土曜日ということもあり、始業式や仕事で参加できない<br />
生徒もいましたが、参加できた生徒はみんな元気よく走り終え<br />
ることができました。。。<br />
<br />
久々に『ランニング』をしましたが、園児よりもバテていたのは<br />
自分だったのが情けない初稽古となりました・・・<br />
]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/912</comments>
 <pubDate>Fri, 13 Jan 2012 00:50:41 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[『新年』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/903</link>
<description><![CDATA[<b>明けましておめでとうございます。</b><br />
<b>本年も宜しくお願いいたします！</b><br />
<br />
毎年ながら「一年が早い」・・・と感じ出したら歳だそうですが・・<br />
今年はもっと早く感じるくらい内容の濃い一年にしたいと思います！<br />
<br />
昨年は『厄年』でしたが肩の手術位でなんとか乗り切ったので、<br />
今年からは『運』が上り調子だと勝手に思い込んでいます。。。<br />
<br />
とにかく『前進あるのみ！バックオーライ・・』の意気込みで<br />
頑張ります！！！<br />
]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/903</comments>
 <pubDate>Thu, 5 Jan 2012 18:14:08 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[『第１７回黒瀬交歓大会』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/899</link>
<description><![CDATA[１２月２３日東広島にて交歓大会が行われました。<br />
毎年この試合が一年の最後の試合となります。<br />
<br />
今年は参加者３００名オーバーとすごい人数・・<br />
審判も休む暇なくバタバタ。。<br />
<br />
当日はとても気温が低く雪がちらつく寒い中で子供達も<br />
元気に試合をしましたが、結果は・・・<br />
しかし、一人一人成果はよく出ていた試合内容でしたので<br />
自分的には満足のいく試合内容でした。。<br />
<br />
]]></description>
 <category>試合結果</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/899</comments>
 <pubDate>Sun, 25 Dec 2011 11:04:07 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[『久々の更新です・・』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/893</link>
<description><![CDATA[約３か月ぶりの更新となりました。。。<br />
肩の手術から約４ヶ月・・退院から３ヶ月が経ち、肩の調子は「絶好調？」<br />
だと信じてますが、やはり筋力の衰えをすごく感じています。。<br />
完治（筋肉が馴染むまで）に１年と言われていますが、気持ちばかり焦ります・・・<br />
<br />
８月の事ですが、国際松濤館・日本空手協会・松濤連盟の３団体で<br />
合宿を行いました。<br />
また、日帰り参加で、安芸府中支部・海田高校も一緒に練習することとなり、<br />
総勢１２０名の合同練習となりました。<br />
来年も多くの道場と合同合宿ができると良いですね。。。<br />
<br />
<br />
]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/893</comments>
 <pubDate>Tue, 27 Sep 2011 00:25:36 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[『メディカルトレーニング』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/880</link>
<description><![CDATA[今日で入院も５週目となりました。<br />
毎日リハビリに明け暮れる入院生活ですが、このリハビリが<br />
結構痛いしキツイ・・<br />
心が折れそうなくらい腕が悲鳴を上げています。<br />
<br />
<br />
リハビリは理学療法士の先生がいろいろな角度から動かない腕を<br />
いじめます。<br />
これは固まってしまった筋を伸ばすのが目的ですが、筋の伸びる<br />
痛みを我慢した後は、見事に腕の動きがよくなります。<br />
この入院生活で、スポーツに必要な筋の伸ばしかたや<br />
関節の可動域の広げ方などを色々と勉強させていただきました。<br />
スポーツ選手にとって関節の柔軟性、可動域の広さは<br />
怪我の予防はもちろん、運動能力の向上には欠かせません！<br />
もっともっと勉強して、練習に取り入れたいと思います。。]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/880</comments>
 <pubDate>Tue, 21 Jun 2011 22:28:57 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[故・小池 正嗣先生　葬儀]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/876</link>
<description><![CDATA[<br />
<br />
本日、７月８日にお亡くなりになられた小池先生のお見送りをさせて頂きました。<br />
子供の頃の自衛隊での練習やみんなで古希の祝いをした記憶がよぎり、<br />
あの時のお元気な姿が、あの声が脳裏から離れません・・<br />
「おおっ、洋一！」<br />
いつも先生が必ず最初に言われる、あの声が力強い握手が<br />
ずっと頭から離れません・・<br />
<br />
葬儀には首席師範の香川先生もお越しになり、荒井先生、永木先生、また各県の先生方が<br />
ご参列されました。<br />
厳粛の中　各先生方の弔辞は最初から準備されたものではなく<br />
その場で本当に小池先生と語り合われているようで、熱い言葉、男気に涙致しました。<br />
<br />
小池先生、本当に今までありがとうございました。<br />
ゆっくりと休んでください。押忍。押忍。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/876</comments>
 <pubDate>Fri, 10 Jun 2011 00:27:42 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[『縁』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/870</link>
<description><![CDATA[入院生活も三週目に入りました・・・<br />
各道場の先生方、関係者の方には御足労頂き、大変感謝しております。<br />
<br />
入院中に色々な方と出会い、お話をゆっくり聞くことができ、<br />
自分も一歩引いていろんな事を見つめ、考えなおすことが出来ました！<br />
自分が入院したことで出会った方達との『縁』を感じ、入院の意味を<br />
悟ったような気がします。。。<br />
<br />
昔「すべては偶然ではなく『縁』から始まる」と話された方がいます・・<br />
今の状況だからこそ見える事、考える事が出来ると思いました。<br />
どのような状況であれ自分を見つめ直す時間は大切ですね。。<br />
<br />
<br />
この景色も残り１カ月・・・もう出たい。。。]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/870</comments>
 <pubDate>Fri, 3 Jun 2011 23:12:41 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[『腱板断裂』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/866</link>
<description><![CDATA[１月末からごまかしていた肩も、大まかな試合が終わったので<br />
ゆっくり治療に入らせて頂くこととなりました。<br />
お陰様で手術も無事に終わりました！<br />
皆さんには本当に「ごめんなさい。」です・・・・<br />
<br />
ちょっとした気の緩みで痛めた肩ですが、結局は<br />
お粗末な結果になってました・・・<br />
<br />
<br />
<br />
長い入院生活となりますが、なんの根拠もない根性で乗り切ります！<br />
しかし、４０代を過ぎた方は・・気をつけたほうがいいですよ〜<br />
↓↓<br /><a href="http://hone.ninpou.jp/seikei/cuff.htm" title="http://hone.ninpou.jp/seikei/cuff.htm" target="_blank">http://hone.ninpou.jp/seikei/cuff.htm</a><br />
<br />
本当に早めの治療が大事みたいですよ。<br />
<br />
・・・・・・つぎは同じ症状のＫ先生の番ですね。<br />
]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/866</comments>
 <pubDate>Fri, 27 May 2011 17:00:25 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[第23回広島市空手道連盟大会]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/863</link>
<description><![CDATA[<br />
<br />
厳しい結果となりましたが、一応内容は満足のいくものでした。<br />
<br />
新ルールに合わせた練習を短期間で行いましたが<br />
やはり反則が目立つ試合となりましたね・・<br />
今までのように勢いで勝てる試合では無いですね。。<br />
<br />
これから「競技」として試合参加を行うのであれば、もっと技術向上を<br />
目指し練習時間を増やす必要があります。<br />
<br />
「実技試合」と「競技試合」を一緒に考える事は出来ませんが<br />
まずは「技術向上」がこれからの課題です。。]]></description>
 <category>試合結果</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/863</comments>
 <pubDate>Mon, 23 May 2011 08:31:41 +0900</pubDate>
</item><item>
 <title><![CDATA[『市空連大会』]]></title>
 <link>http://www.kenbikai.net/item/861</link>
<description><![CDATA[いよいよ明日は市空連大会。<br />
この一ヶ月は、みんなよく頑張ったなぁ。。。<br />
<br />
本当にみんな「勝たせてやりたい！」<br />
<br />
お前ら絶対に気持ちで負けるなよ！<br />
頑張れ拳美会！！<br />
<br />
<br />
]]></description>
 <category>先生のひとり言・・・</category>
<comments>http://www.kenbikai.net/item/861</comments>
 <pubDate>Sat, 21 May 2011 22:55:20 +0900</pubDate>
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